全民健康生活方式宣传月，“三减三健”从我做起！

发布时间：2023-09-04

2023年9月1日是第17个“全民健康生活方式日”。近日，国家卫生健康委印发《关于组织开展 2023 年全民健康生活方式宣传月活动的通知》，活动主题为：“三减三健”从我做起。“三减”是指减盐、减油、减糖，“三健”是指健康口腔、健康体重、健康骨骼。旨在倡导公众主动学习健康知识，掌握健康技能，积极践行文明健康的生活方式，落实“做自己健康第一责任人”理念。
为推进全民健康生活方式行动，积极引导群众形成良好卫生习惯和文明的健康生活方式，提高健康素养，四川省人民医院健康管理中心将于9月组织开展全民健康生活方式宣传月系列活动。

活动主题
“三减三健”从我做起
活动时间
2023年9月
活动内容

No.1

健康宣教进单位

9月第一周，走进成都市某大型国有企业，开展“高脂血症食养指南”健康宣教活动，引导企业员工践行健康生活方式。

9月第二周，走进郫都区某大型民营企业，开展“减油”健康宣教活动，向企业员工宣传食用油与健康的关系和控油相关核心信息，指导创建营养健康食堂。

No.2

公众号健康科普

9月第三周，开展“9.15”中国减盐周健康科普，向公众传递减盐理念和生活技巧，倡导“人人行动，全民减盐”。

No.3

“三健”免费体验活动

9月第四周，开展“健康口腔、健康体重、健康骨骼”免费体验活动，包括口腔健康检查及指导、运动心肺耐力测试、体态与足底压力评估、人体成分测试、个性化科学运动建议等，具体招募详情见”四川省人民医院健康管理中心“公众号后续通知。

倡导每个人做自己健康的第一责任人，践行“三减三健”，养成健康文明的生活方式。9月全民健康生活方式宣传月，期待您的参与！

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